Örter

Här delar vi med oss av vår favorit örter och livsmedel

Chyawanprash

Det finns många kombinationer av Chyawanprash som är en indisk sylt – med allt från 20 örter och kryddor hela vägen upp till 70 eller 80. But one ingredient found in all formulas is amla, or amalaki, a tropical Indian gooseberry.Men en ingrediens som finns i alla formler är amla, eller amalaki, en tropisk indiska krusbär. Chyawanprash kan ätas med fördel på morgonen med ett glad varm mjölk.:

– Föryngrar alla vävnader i kroppen

– Ökar totala styrka och energi

– Förbättrar muskelmassan

– Bygger ojas för friskt immunförsvar och ungdomlighet

– Stärker hjärtat

– Stödjer det reproduktiva systemet

– Stärker njurarna

– Stödjer eliminering och optimal urinhälsa

Ashwagandha

Ashwagandha är känt som en exotisk indisk ört som har en exceptionell avstressande komponent än de andra kraftfulla läkemedel som används för behandling av ångest och depression.

Ashwagandha ger utmärkta skyddande effekter på människans nervsystem.

Ashwagand har faktiskt har använts i många århundraden. Även denna ört har sitt ursprung från Indien, men även Afrikaner liksom Indianer använde den för att bota sjukdom och infektioner.

Örten har redan tjänar sin popularitet i ayurvedisk medicin. Det är anledningen till Ashwagandha örtmedicin är nu känd som en kraftfull växtbaserade alternativ som används av olika hälsoorganisationer.

Kommentera